Послуга
Психологічна допомога при розлученні
Розлучення — це не лише папери. Це втрата спільного світу, навіть якщо розрив був потрібним.
- Що це таке
- Емоційне переживання розлучення — це горе, хаос ролей, коливання між полегшенням і порожнечею. Це нормальний процес, який можна пройти не наодинці.
Ознаки
- Хвилі сліз, злості, апатії
- Порушення сну й апетиту
- Зацикленість на колишніх
- Провина або сором
- Страх самотності й майбутнього
Причини
- Втрата прив’язаності
- Зруйновані очікування
- Конфлікт лояльності, якщо є діти
- Тиск оточення
- Повтор ранніх покинутостей
Як допомагає терапія
Ми даємо місце горю без суду «треба вже відпустити». Збираємо опору: хто ви тепер, чого хочете, як не зруйнувати себе в боротьбі.
Методи терапії
- Гештальт-робота з втратою
- Контакт зі злістю й виною
- Межі після розриву
- Підтримка батьківської ролі без війни
Формат консультації
Індивідуальні онлайн-сесії 60 хвилин. Парний формат — лише за згодою обох і якщо це безпечно.
Вартість
Індивідуальна сесія — 60 хвилин / 1900 грн. Парна сесія — 80 хвилин / 3300 грн. Онлайн.
Часті питання
Я ініціатор розлучення. Чому мені так погано?
Тому що ви теж втрачаєте спільне життя. Полегшення і горе можуть жити разом.
Колишній не дає спокою. Що робити?
Спочатку межі й безпека. Терапія допоможе не входити в старий цикл, але не замінює юридичний захист.
Як говорити з дітьми?
Чесно, коротко, без звинувачень другого з батьків. Дітям потрібна стабільність і дозвіл любити обох, якщо це безпечно.
Скільки триває «відхід»?
Немає правильного терміну. Якщо через місяці життя стоїть на місці — варто прийти в терапію, не чекаючи «саме мине».
Матеріали з бази знань
Схожі запити
Текст має освітній характер і не замінює консультацію психіатра чи невідкладну допомогу.